有没有和我一样的,能开车却不能坐车,坐车就会觉得晕得厉害?怎样才能改善晕车的毛病?

我女儿坐在车上十几分钟就发晕,昏昏欲睡,可自从学了驾照自已开车了,开几小时都不发晕,越开越精神,我问咋回事,她说;坐在后排一是车抖,二是有汽油味,又不想啥事,过一会就晕车。自已开车精力集中,全神贯注,前方的光线,视野好越开车越精神,就不发晕了。

开车的时候你会注意力在路况上,而坐车的时候你整个人是处于一种放松的状态,所以会晕车,从生理上来讲人体大脑主要依靠前庭、视觉和本身感受系统来感受和控制平衡,当这些信息产生冲突时,就会导致晕动病的发生

我留意到一个规律,反复几年观察下来,发现应该不是偶发。楼主有耐心和毅力的话可以试试。

我的个人工作情况是半年特闲半年特忙。闲的时候我基本保持每周3-4次每次5公里慢跑,下雨改成跳绳。闲的这半年身体素质有提高,心肺功能也加强了,晕车明显好转,有时候不晕。

然后到忙的半年,经常三餐不保证,加上作息不规律休息不足,身体状况比较差。时间上不允许,也就没有时间坚持锻炼了,我能感觉到身体素质变差,剧烈活动明显喘,应该是表示心肺功能变差了。这段时间我晕车比较厉害。

我觉得晕车和平衡能力、缺氧有很大关系。

当人体对颠簸、晃动等非平衡状态感到不耐受,中枢神经受到刺激引起不适反应。这是晕车的起因。跑步、跳操等运动能锻炼到人体深层核心肌肉群,增强人体稳定性,这也是日常运动训练中锻炼平衡能力的一种方法。提高平衡能力,有助于人体更快适应非平衡状态。

另外,晕车的时候开窗感觉会稍微舒服一点对吧。虽然没有什么理论依据能支持缺氧影响晕车,但我个人觉得空气流通对改善晕车有一定帮助。

我开车坐车都不会晕车,既然会开车就不可能晕车,当然了人各有异,我呢虽然会开车也有车,但是从来不坐或尽量不坐别人车,总觉得别人开车我不放心,害怕,开车开惯了走路过横道是就不敢过了,开车就没事,不知道是咋回事,要说胆小也不是,费解啊。

2022-03-29

2022-03-29